Sillones de oficina-claves buena postura

A la hora de sentarnos frente a un ordenador, hay varios factores que debemos tener en cuenta para no dañarnos la espalda y sufrir molestas contracturas al final del día. Lo primero a tener en cuenta es la distancia con la pantalla, así como su ubicación. Lo ideal es tener la pantalla frente al teclado, …

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muebles de oficina-recomendacion postural

obra

Las sillas tendrán un tamaño proporcional a la mesa, y ambos elementos deberán estar en relación , evitan­do por lo tanto el empleo de mobiliario estándar. En general, la columna sufre principalmente cuando: nos mantenemos mucho tiempo en la misma posición, ya sea de pie, sentado o acostado. adoptamos determinadas posturas que aumentan sus curvas …

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mesas de oficina-consejos

A la hora de elegir las mesas de oficina es importante tener en cuenta varios factores: tamaño, forma, material, color y función (despacho de dirección, mesa de reunión, mesa de recepción, etc), y sobre todo, el espacio en el deonde se va a colocar.• Debe tener como mínimo 130 cm de anchura por 90 cm …

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Sillas ergonómicas

Dibujo

El dolor de espalda es el problema de salud más caro para los adultos que trabajan.Invertir en una buena silla, ergonómica y confortable, que le ofrezca un buen respaldo a su espalda y soporte a sus piernas puede ser el paso más importante para crear un ambiente de trabajo sano y productivo, aunque trabaje sol@. …

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Hola y bienvenidos a mueblesysillasdeoficina.com Esperamos poder ofrecerles información de valor en nuestro blog. Este blog ha sido creado con la intencion de poder asesorar a todo aquel que quiera modificar o crear su oficina. Puede enviarnos sus consultas o dudas e intentaremos asesorarle y aconsejarle.   Navegue y busque lo que necesite